産後ママのためのココロとカラダ回復セルフケア講座
産後の子育ては「ママのカラダの回復！」「ママのココロの安定！」があってこそ。
季節と育児、生活に沿った東洋医学の知恵を現役ママさん鍼灸師がお伝えします。
9月
第1回9/25(火)
- 産後のカラダ・ココロ！
- 産後ストレス、ココロを安定させるツボ押しセルフケア①
- 産後カラダ回復のお灸①
10月
第2回10/25(木)
- 産後のカラダの使い方
- 骨盤エクササイズ
- 抱っこ・おんぶ
11月
第3回11/22(木)
-
産後ストレス、ココロを安定させるツボ押しセルフケア②
- 産後カラダ回復のお灸②
- 産後の秋、冬の養生
講師
佐伯 有香 鍼灸師(国家資格) はり灸治療室るんびに院長
マタニティケア鍼灸師、小児はり灸師、レディース予防医学指導士、小児タッチケア上級セラピスト、自閉症タッチケアセラピスト、おむつなし育児アドバイザー。女性と子どもを専門(一般･ﾏﾀﾆﾃｨｹｱ鍼灸･産後ｹｱ鍼灸･小児はり灸･思春期)に多摩地域で治療、セルフケア指導を行う。マタニティケア、産後ケアのお灸教室、お灸cafe、女性のための東洋医学講座、発達障障がい等のお子さんのためのセルフケア講座、医療が必要なお子さんのためのタッチケア講座、おむつなし育児講座を主宰。一児の母。
【ご予約・お問い合わせ】
oyakohari.runbini@gmail.com はり灸治療室るんびに 佐伯 まで