そろそろ冬仕度ですね

11月7日は「立冬」。
二十四節気のひとつで、暦の上ではこの日から立春の前日までが冬になります。
木枯らしが吹きはじめ、冬の気配が感じられる頃。木枯らしは、晩秋から初冬に吹く冷たい北風で、木の葉が吹き落とされ、枯れたようになってしまうことに由来します。
本格的な冬がやって来る前に、暖房器具を出すなど、冬支度をしておきましょう。
この時期のセルフケアは
お腹や腰を温めるといいですね。
カラダの冬仕度の冷え取りのお灸で冬に備えてましょう。
治療室ではお灸指導のメニューもございます。
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