『気持ちいい排泄と便秘解消のタッチケア』@親子カフェ“モグモグ”(日野市)

先日、親子カフェ モグモグにて
『気持ちいい排泄と便秘解消』をテーマにタッチケア講座をさせて頂きました。

「最近、便秘のお子さんが多いです。」というお声から開催することになりました。

当日は6組の親子が参加。
ストレスの便秘、
大腸の便秘、
直腸の便秘、
のタッチケアの実習と
0歳からの子どもの気持ちいい排泄についてお話しさせて頂きました。

講座中、講座後に
子どもたちは排便されて、
みんなカラダの中からスッキリ!

日々のちょっとしたケアで、
便秘を改善する事が出来るんですね。

便秘でお悩みの方、
便秘のお子さんでお悩みの保護者の方は、
お気軽にどうぞお問い合わせ下さいませ。

そろそろ冬仕度ですね

11月7日は「立冬」。
二十四節気のひとつで、暦の上ではこの日から立春の前日までが冬になります。
木枯らしが吹きはじめ、冬の気配が感じられる頃。木枯らしは、晩秋から初冬に吹く冷たい北風で、木の葉が吹き落とされ、枯れたようになってしまうことに由来します。
本格的な冬がやって来る前に、暖房器具を出すなど、冬支度をしておきましょう。
この時期のセルフケアは
お腹や腰を温めるといいですね。
カラダの冬仕度の冷え取りのお灸で冬に備えてましょう。
治療室ではお灸指導のメニューもございます。
お気軽にお問い合わせ下さい。

かなざわ助産院にて『月見はり』開催!

秋分も過ぎ秋本番!
昨日は栗を食べ、秋の到来を感じました。
秋といえば、中秋の名月のお月見🎑
お月見といえば、中秋の名月に行う『月見はり』
10/4月の中秋の名月にかなざわ助産院にて"月見はり"開催します!
"月見はり"って何?
250年前(江戸時代)から特に関西で、中秋の名月に"小児はり"をすると一年健康に過ごせると言い伝えられ、小児はりをする習慣があります。
中秋の名月の小児はりは特別なのです。
小児はりは刺しません。
金属の棒のようなもので肌を撫でていきます。
肌を撫でることで皮膚を整えて体のバランスをとるはり療法です。
羽毛で撫でられるような気持ちよさで、子ども達は小児はりが大好きです。

◎《中秋の名月の"月見はり"》◎
日時:10/4(水曜日)13時〜15時半
内容:月見はり(小児はり)体験
対象:生後1ヶ月〜10歳
参加費:1人/800円
場所:かなざわ助産院(豊田駅から徒歩8歩) 
月見はりをする人: 佐伯 有香(鍼灸師・はり灸治療室るんびに院長)
月見はりは1人5分程度です。
参加ご希望の方は時間内にお越し下さい。
15時以降は予約の方のみとさせて頂きます。
予約の方を優先して月見はりを行います。
(予約なしでも参加できますが、お待ちいただく場合がございます。)
お問い合わせ・ご予約は、はり灸治療室るんびにまで。

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休業のお知らせ

誠に勝手ながら、都合によりしばらくの間、治療室を休業とさせて頂きます。

また、講座・ワークショップ等も中止とさせて頂きます。

再開の際には、当HPにて改めてご案内差し上げます。

 

何卒よろしくお願い申し上げます。

 

はり灸治療室るんびに

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2016年

明けましておめでとうございます。

皆様の健康と御多幸をお祈り申し上げます。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

はり灸治療室るんびに

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『月見はり』と『月見灸』

今年の中秋の名月は9/27です。

江戸時代から中秋の名月に小児はりをした子どもは、一年を元気に過ごせると言われております。

大人は「月見灸」をご用意させて頂きます。

お月見にお灸はいかがでしょうか。

 

◎月見小児はりとは刺さない金属の棒状のものを使って、肌を整えていくことで、体を整える技術なのですが、江戸時代から『中秋の名月の日に小児はりをした子どもは一年を元気に過ごせる』と言われております。

 

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新しい治療の試み『LaQ』

"LaQ"という知育玩具をご存知ですか?

三角と四角と五つの連結パーツからなる平面、立体造形パズルです。


写真は先日、ホリスティックタオハウスの鍼灸師の先生方と一緒に作ったときのものです。写真のLaQのテーマは「童話物語」(傷ついた女の子が自分を癒し自立する物語)。物語の中にに登場する機関車、ヤヤ、ペチカ、ルージャン、フィッツを作ってみました。


写真のLaQのように創造力を働かせるといろいろな物をカタチにすることが出来ます。


数ヶ月前より小児、中学生、高校生のはり灸治療にLaQを取り入れております

はり灸の施術前にまずはLaQで好きな物を作ってもらいます。

イメージで作る子もいれば、設計図を見ながら作る子もいます。

LaQの良いところは作っている途中に間違えたらやり直しが出来る、間違えても大丈夫なのです。

「無理だー」と投げ出す子もいますが、そんな時は「出来るよ、どこで分からなくなったかな」と子ども達が発見するのを待ちます。


作りあげた子ども達の顔は達成感に満ち溢れてます。

いつもテレビゲーム、スマホにかじりついてる子どもから「LaQをやると頭がスッキリする」という声をよくききます。


臨床では

治療にたいする集中力が増す。

情緒が安定する。

落ち着きが出てきた。

不安感が減った。

達成感が得られた。

アトピーの痒みが軽減した。

頭の中の混乱がスッキリした。

など臨床でもLaQとはり灸を組み合わせで様々なプラスの結果が出ております。


LaQはどうやら計り知れない可能性があるのかもしれないと、子ども達を見ていて感じます。


引き続き、小児はり、思春期の治療に取り入れていきたいと思います。


LaQは本屋の知育玩具コーナーにございます。

ご興味ある方は是非、本屋さんへ。


LaQを取り入れたはり灸治療に関しては"るんびに"までお問い合わせ下さい。

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”土用には”暑気払いの灸

暑中お見舞い申し上げます。

毎日暑い日が続きますね。皆様、お体ご自愛ください。

7/20は土用の入りでした。夏の土用は8/8の立秋の前の日8/7まで続きます。

今年の土用の丑の日は7/24だそうです。

土用の丑の日は鰻を食べる習慣がありますね。そして、土用の丑の日は鰻と"お灸"です。

暑気払いのお灸がオススメです


今年から暑い夏に暑気払いの灸を始めてみませんか。

オススメのツボは『足三里』

ツボの場所は膝下の外側の凹みから指の幅4本分下にある押した時に気持ちのよいところ。


『足三里』暑さと湿気で疲れた胃腸を整え身体を元気にしてくれます。


暑気払いの灸で暑い夏を乗り切りましょう。

*持病をお持ちの方は、医師または鍼灸師の指導のもとお灸をするようにして下さい。

*お灸をする際は火の扱いに十分にお気をつけ下さい。


夏の講座のお知らせ

「 夏の薬膳おやつ教室」

日時:8/2(日)14時~16時

メニュー:薬膳くず桜、タピオカ入り甘酒シェーク、キューリと生姜の浅漬け、黒豆のサワードリンク

参加費:3,800円(お子様は別途800円)

場所:日野市東部会館(多摩都市モノレール万願寺駅下車徒歩4分)

講師:羽多 寿永(国際中医薬膳師)

主催:るんびに



「女性と子どものための東洋医学講座」

~夏バテクーラー冷え、夏かぜ予防のセルフケア・足三里の灸~

日時:8/23(日)13時半~15時

参加費:1,500円

場所:日野市新町交流センター

講師;佐伯 有香(鍼灸師)

主催:るんびに


教室、講座のお問い合わせ、お申し込みはるんびにまで♪

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『薬膳とお灸』

先週6月28日、八王子にこざいます、"café rin"さんにて『カンタン薬膳とあつくないお灸ケア』WSを行いました。


今回のテーマは「美肌とむくみ」のんびりゆったりのお灸タイム、今回はむくみのツボをご自分で探せるお灸を行いました。

お灸の後のリラックスタイムは「キューリとバジル」のデトックスウォーターで水分補給。

薬膳のお話の後はrinさんの薬膳ランチを頂きました。

優しい薬膳ランチに皆さん、癒されていらっしゃいました♪

今回、お灸が始めてというお客様がおりませんでした。

お灸が一般に拡がっているんですね。嬉しく思います♪

お灸ケアで未病改善‼︎


次回の『カンタン薬膳とあつくないお灸ケア』は11月8日(日)。

テーマは「便秘と冷え」



るんびに主催"薬膳"が学べる教室

『薬膳おやつ』

食べると健康になる美味しいおやつです。

薬膳を学びたい方にもオススメです。

日時:2015年7月26日(日)14時〜16時

テーマ:熱中症と夏バテ・夏の体と薬膳

◎おやつメニュー

•薬膳葛ざくら

•タピオカ入り甘酒シェイク

•キューリと生姜の浅漬け

•黒まめサワードリンク

参加費:3,800円

場所:日野市東部会館

講師:羽多寿永先生(国際中医薬膳師)

お問い合わせ、お申し込みはるんびにまで♪

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東洋医学からのスローライフ

『東洋医学からのスローライフ』

先日、国分寺にございます。カフェスローにてお灸カフェが開催されました。

カフェスローはスローライフの先駆者として活動されています。

人と人とのつながり、自然環境と人とのつながり、スローフード。

るんびにの提案する東洋医学は心と体をバラバラしないでまるごと観る。自然環境と人とのつながり。生活環境と人のつながり。人と人とのつながり。食と人のつながり。

などスローライフとの共通点が多く、東洋医学とスローライフの視点からお灸カフェをご提案させて頂いております。

スローライフとお灸を生活に取り入れてみませんか?

 

 

次回、カフェスローでのお灸カフェは10/11日曜日です。

◎『お灸カフェ』テーマ「美肌、冷えむくみのお灸」

日時:2014年6月24日水曜日13:30〜14:45

参加費:3500円

講師:佐伯有香(鍼灸師)

場所:かなざわ助産院

※今回のお灸カフェは妊婦さんも参加頂けます。申し込みの際に妊娠中であることをお伝え下さい。お問い合わせ、ご予約はるんびにまで♪ 


●『親子カフェ』テーマ「子どもの梅雨〜夏の過ごし方」「ママの肩コリセルフケア」

日時:2014年6月24日水曜日(日程の変更がございました)15:00〜16:30

参加費:3000円/1回(かなざわ割引2500円/1回)

講師:佐伯有香(鍼灸師)

場所:かなざわ助産院

お問い合わせ、ご予約はるんびにまで🎶

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マタニティお灸セルフケア

妊娠中は様々なマイナートラブルで悩まされている方は沢山いらっしゃいます。

"お灸セルフケア"や"薬膳"でつらいマイナートラブルを改善していきましょう


今回はマイナートラブルの一つ『冷えむくみ』をテーマにセルフケアを行います。

日時:2015年5月27日(水)13:30~14:45

テーマ:妊娠さんのためのお灸セルフケア~冷えとり、むくみ~

参加費:3,500円

講師:佐伯有香(鍼灸師)

場所:かなざわ助産院(豊田駅下車徒歩8分)


お問い合わせ、申し込みはるんびにまで♪

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かなざわ助産院でワークショップが始まりました♪

子育て中のママ、そして全ての女性へ


お灸カフェはマタニティ、産後ママを対象にしたワークショップもございます。


『親子カフェ』

東洋医学の専門家鍼灸師が暮らしや子育てに役立つ、東洋医学薬膳セルフケアなどを分かりやすくお伝えします。


4/22・春の過ごし方・カンノムシ、子どものストレスケア

5/20・月のリズムとママと子どものカラダリズム

6/10・子どもの梅雨〜夏の過ごし方・ママの肩こりセルフケア

7/8・子どもの体質別セルフケア①イライラタイプ、クヨクヨタイプ

9/9・菊の節句と夏の終わりの過ごし方・子どもの夏かぜのセルフケア

時間:13:30〜14:45

参加費:3000円

講師:佐伯 有香 鍼灸師

場所:かなざわ助産院(豊田駅下車徒歩8分)


『お灸カフェ』

お灸の専門家鍼灸師が丁寧にご説明致します。本ではなかなかつかみにくいツボをお伝えします。


5/27妊婦さんのためのお灸セルフケア〜冷えとり、むくみ〜

6/24美肌、冷えむくみのお灸(全ての女性対象)

7/22産後ママのお灸セルフケア夏バテ、疲労、産後うつ予防(産後すぐ〜産後1年半対象)

時間:13:30〜14:45

参加費:3500円

講師:佐伯 有香 鍼灸師

場所:かなざわ助産院(豊田駅下車徒歩8分)

お気軽にご参加下さい。

お問い合わせ、お申し込みはるんびにまで♪

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お灸カフェ in カフェろうる

日野市にあるギャラリー&カフェ"カフェろうる"さんにて1月21日"お灸カフェ"を行いました。

今回のテーマは「美肌と冷え」でした。
写真はヨガのポーズではないですよ。
アンチエイジングと冷えのお灸中なんです♪
お灸をすると身体の中からきれいになるので美容にもつながります

ろうるさんでのお灸カフェはゆったりとリラックスしてお灸が出来て、美味しいケーキとお茶が出てきます。
今回はふわふわのシナモンのケーキでした。

雪が降りそうな寒い日でしたが、お灸とシナモンの効果で参加された皆さんもポカポカになりました♪

次回のお灸カフェは
日時: 2月18日(月)15時~16時(お茶の時間は17時までのんびり出来ます)

場所:  カフェろうる(日野駅より徒歩4分)
お灸のテーマ: 『腰痛とストレス』

冬の寒さは腰にきますね。お灸でケアしましょう♪
参加費:3,700円(ケーキとお茶付き)

お問い合わせ、お申し込みはメールまたはお電話で。

お待ちしております♪

 

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お灸カフェ

週末13日は国分寺にあるカフェ『cafe slow』さんで"お灸カフェ"を行ないました。

生活にお灸を取り入れる「お灸女子」は増え続けているようです。
健康にも美容にも良いお灸は女性にオススメ。

そして今月のお灸カフェはパートナーと一緒に二名の男性の方も参加されました。

男性も日々の疲れ、冷えが溜まっておりますね。
2013年はお灸男子も増えるのではないでしょうか?

お灸で男子も女子も冷え取り、疲れ取り、元気に今年も過ごしましょう。

参加された皆様、ありがとうございました。是非、お灸を続けて下さい。

さて、次回のお灸カフェは日野です

日時: 1月21日(月)15時~17時
場所:  カフェロール(日野駅より徒歩4分)
お灸のテーマ: 『美肌と冷え』
参加費:3,700円(ケーキとお茶付き)

お問い合わせ、お申し込みはメールまたはお電話で。

お待ちしております♪

 

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